Народные средства восстановления и сохранения здоровья

Уход за кожей лица
Особенности ухода за жирной кожей

Особое внимание при уходе за жирной кожей следует уделять ежедневному очищению, при необходимости применять специальные средства для стягивания пор. В обязательном ежедневном дополнительном увлажнении жирная кожа обычно не нуждается, однако при воздействии неблагопрятных факторов внешней среды (солнце, ветер, центральное отопление) ее периодически надо увлажнять, особенно такие участки, как шея, губы, скулы, лоб и область вокруг глаз. Для восстановления водного баланса кожи можно применять паровые ванны и компрессы с отварами лекарственных трав. Не следует их применять при воспалительных процессах, астме, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Средства для очищения жирной кожи

1. За 10-15 мин до умывания протереть лицо соком кислой капусты.
2. Отжать сок из листьев молодой крапивы. 1 ст.л. сока залить 100 мл водки. Протирать кожу утром и вечером.
3. Полстакана растертых ягод земляники залить 1 стаканом водки, настоять месяц в темном месте. Процедить, разбавить водой в пропорции 1:1.

4. Несколько раз в день протирать жирные участки тампоном, смоченным в лимонном соке, или просто кусочком лимона, или смесью лимонного сока с водой (1 ч.л. сока на полстакана воды).
5. Две ст.л. измельченных сухих листьев подорожника залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин, процедить. Протирать кожу утром и вечером.
6. Выжать сок из одного грейпфрута средней величины. Добавить 3-4 капли камфорного спирта. Протирать ежедневно жирную пористую кожу.

7. 10-20 г коры дуба залить 1 стаканом воды. Кипятить в эмалированной посуде на слабом огне или водяной бане 30 мин. Процедить, разбавить водой до первоначального объема. Протирать лицо.
8. Натереть апельсин на пластмассовой терке вместе с кожурой, залить полстакана водки, настоять 5-7 дней в темном месте. Процедить, отжать, добавить в полученный лосьон 1 ст.л. глицерина. Протирать кожу вечером.

Тоники для жирной кожи

1. 2 ст.л. сушеной мяты залить 0,5 л воды, кипятить 5-10 мин на медленном огне, процедить, добавить 4 ч.л. борного спирта, 1 ч.л. уксуса или лимонного сока. Протирать кожу в любое время.
2. Взять по 1 ч.л. измельченной коры дуба и ивы, смешать, залить 1 стаканом горячей воды. Настоять до остывания. Процедить, в полученный настой слить 1 ст.л. пищевого или яблочного уксуса. Полученную смесь залить кипяченой или минеральной водой в соотношении 1:10.
3. Измельченную и высушенную кору молодой березы залить холодной водой в пропорции 1:5, настоять 8 часов, процедить.

4. Листья мать-и-мачехи и траву тысячелистника в равных частях заварить 1 стаканом кипятка, настоять 7-9 часов, процедить. Протирать жирную кожу при повышенной потливости в летнее время.

Маски для жирной кожи

1. Натереть на терке 2 огурца, добавить 100мл водки, настоять в стеклянной посуде 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и оставить на лице на 15мин. Смыть теплой водой. Применяется для стягивания пор на пористой коже.
2. Натереть на пластиковой терке морковь. Кашицу нанести на лицо на 20-30мин. Смыть теплой водой.
3. Растертую мякоть помидора нанести на лицо на 20-30мин. Смыть теплой водой.

4. Растереть горсть ягод красной и белой смородины, добавить 1 ст.л. крахмала, нанести на лицо на 20 мин. Смыть теплой водой.
5. Пропустить через мясорубку капустные листья, смешать их со взбитым белком. Нанести на лицо и шею на 20-30 мин. Смыть теплой водой.
6. Две луковицы натереть на мелкой терке, отжать сок. Оставшуюся кашицу смешать с 1 ст.л. лимонного сока, наложить на лицо на 20-30 мин. Смыть сначала теплой, затем холодной водой.

7. Наложить на лицо кашицу из пшеничных отрубей, смешанных с молоком. Когда подсохнет, смыть теплой водой.
8. Измельчить свежие листья мать-и-мачехи. Кашицу наложить на лицо на 20 мин. Смыть теплой водой.
9. Измельчить траву зверобоя, залить кипятком, чтобы образовалась кашица. Наложить на лицо на 15-20мин. в теплом виде. Смыть теплой водой.

10. Натереть на мелкой терке айву, смешать со взбитым белком. Наложить на лицо на 20мин. Смыть теплой водой. Маска помогает избавиться от морщин.
11. Взять по 1 ч.л. меда, теплого молока, картофельного крахмала, соли. Перемешать до получения однородной массы. Нанести смесь на лицо ватным тампоном слой за слоем. Смыть сначала теплой, затем холодной водой.
12. 1 ст.л. сока вишни смешать с небольшим количеством картофельной муки, наложить на предварительно очищенную кожу на 20 мин. Смыть теплой водой.

13. 2 ст.л. мякоти земляники смешать со взбитым в пену белком, добавить 1 ч.л. лимонного или грейпфрутового сока. Нанести на лицо на 15-20 мин. Смыть теплой водой.
14. К 1 ст.л. кашицы винограда добавить половину желтка, немного муки или крахмала, размешать до получения однородной массы. Нанести на кожу на 20 мин. Смыть холодной водой.